Τετάρτη 12 Φεβρουαρίου 2020

Προσωπική και επαγγελματική ευτυχία, άρρηκτα συνδεδεμένες

     Πολύ συχνά ακούμε εργαζόμενους, σε διάφορους τομείς και βαθμίδες, να διαμαρτύρονται για το «σύστημα». Το «σύστημα» είναι αυτό που δεν τους αφήνει να εξελιχθούν, ενώ συνήθως αυτοί οι εργαζόμενοι είναι οι λιγότερο αποδοτικοί, καθώς παρουσιάζουν συμπτώματα επαγγελματικής εξουθένωσης.
     Το πρόβλημα όμως δεν είναι ότι φταίει το «σύστημα», αλλά ότι οι ίδιοι δεν βλέπουν μέσα τους και δυστυχώς επιρρίπτουν τις ευθύνες αλλού. Το γεγονός αυτό, ότι δεν βλέπουν μέσα τους, φέρνει στο προσκήνιο μία παθητική στάση γεμάτη απελπισία και αδυναμία, προσωπική και κατά συνέπεια επαγγελματική.
     Μερικές προτάσεις για προσωπική και επαγγελματική αλλαγή είναι οι παρακάτω:
1.     Επανακαθορίστε τους στόχους σας, δείτε αν είναι ρεαλιστικοί.
2.     Αποκτήστε ενδιαφέροντα πέρα από τη δουλειά σας.
3.     Προσέχετε την υγεία σας( ύπνος, άσκηση, διατροφή, διαλογισμός).
4.     Αναπτύξτε τις διαπροσωπικές σας σχέσεις, οι οποίες θα είναι αμοιβαίες, θα δίνετε και θα παίρνετε.
5.     Αποδεχθείτε τον εαυτό σας.
6.     Συνεργαστείτε με τους συναδέλφους σας, αν χρειαστεί αλλάξτε, για ένα διάστημα, καθήκοντα.  
7.     Κάνετε τη δουλειά σας πιο ενδιαφέρουσα.
     Συνοψίζοντας, για να μπορούμε να είμαστε επαγγελματικά ευτυχείς, απαιτείται προσωπική αλλαγή, η οποία θα έρθει μόνο εάν κάνουμε βουτιά μέσα μας. Το ερώτημα που τίθεται εδώ είναι κατά πόσο είμαστε έτοιμοι γι’ αυτήν την αλλαγή.

Κορώσης Γεώργιος
Career Coach